Quarantena interiore: una grande possibilità per la crescita personale



Essere intrappolati in casa non è certo una cosa piacevole, esserlo per settimane è davvero stressante. Dopo le prime settimane di quarantena ci si sta accorgendo che per mettere in sicurezza il corpo, questa reclusione sta mettendo a dura prova la mente. Non mi stupirò quando, una volta liberi, ci ritroveremo esauriti e senza energia. Sarebbe davvero un peccato sprecare questo tempo. Una sosta forzata, seppur imposta è pur sempre del tempo che ci appartiene e che abbiamo il dovere, per proteggere la nostra anima, di usare al meglio. Certo le notizie che ci giungono dall'esterno sono così tristi e svilenti che la negatività ha strada facile nel nostro inconscio. La soluzione a tanta negatività c'è. Si chiama consapevolezza. Mai come adesso il QUI ED ORA del counseling è un'arma potente e vincente. Uno strumento contro l'incertezza di questi giorni che può donarci momenti rari nella nostra vita frenetica e

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